Зима и болезни - эта пара, этот тандем не вызывает ни у кого сомнений.

Это даже не теорема, а аксиома, которая даже не нуждается в том, чтобы ее доказывать!

Почему так?

Что же такого происходит зимой?

Чем вызваны болезни в этот период года?

Существуют ли методы повлиять на этот процесс и улучшить состояние здоровья в эти зимние месяцы?

Спешу Вас обрадовать, на все эти злободневные вопросы ответ найден уже давным-давно и я с удовольствием предоставляю Вам информацию по этому вопросу.

Предлагаю Вам прочитать статью "Болезни зимой? Кто виноват и как с этим
бороться?! Здоровый образ жизни в зимние месяцы.", чтобы знать врага, так сказать, в лицо!

Для более удобного чтения статья разбита на разделы:

Холод не тетка.

Лишний вес.

Ослабление иммунитета.

Методы борьбы с последствиями зимнего образа жизни.

После ее прочтения у Вас будут все необходимые знания о главных, основных и, пожалуй, единственных двух причинах, влияющих на увеличение риска заболеть в это холодное время года.

Кроме того, дополнительно рекомендую Вам прочитать и статью "Отдых зимой. "Нетрадиционные" или альтернативные виды зимнего отдыха.
Декабрь, январь, февраль."
Всем известно, что полноценный, качественный отдых - это главное условие крепкого здоровья.

О том как это эффективно сделать, используя подручные средства и методы, которые доступны и не требуют траты ни большого количества времени, ни денег, Вы и узнаете ознакомившись с этой статьей.

Желаю всем крепкого здоровья!

Ярлыки: здоровое питание, здоровый образ жизни, здоровье, правильное питание