Как всегда это бывает, то что наиболее нас привлекает, что больше всего нам нравиться, является самым вредным для нас!
Так уж создано с самого начала времен, что вкус греха всегда сладок.
Маленький пример, возьмите хотя бы кондитерские изделия.
Наверное, мало найдется людей, которые не любят торты, пирожные, мороженое, конфеты, печенье и другие сладкие изделия.
А к чему приводит чрезмерное увлечение этой "радостью"?
Правильно, лишний вес, приводящий к ожирению, плохие зубы и так далее.
У Вас может возникнуть мысль: "Да, надо полностью отказаться от всего этого удовольствия и кушать абсолютно здоровую пищу - фрукты, овощи и каши!"
Оно может быть и правильно, но что Вы получите, начав так поступать на самом деле?
А случиться вот что - Вы откажетесь от всего этого сладкого, продержитесь неделю, две, может больше - месяц, а потом у Вас начнет возникать настойчивое, все увеличивающееся желание поесть сладкой вкуснятины.
В конце концов Вы сдадитесь и, дорвавшись к "запретному плоду", оторветесь по полной и "пуститесь во все тяжкие"!
Что же можно сделать в таком случае, как себе мы можем помочь.
В христианской библии есть такая фраза: "Пейте, но не упивайтесь!"
Я не провожу агитацию в пользу той или другой религии, я только цитирую одну из величайших и популярнейших книг человечества, которой пользуются и руководствуются миллиарды людей вот уже два тысячелетия.
Что значит фраза "Пейте, но не упивайтесь!", какой в ней смысл?
Правильно, хорошо все то, что в меру!
Умеренность - вот что помогает оставаться долгие годы здоровым
и жить активной полноценной жизнью.
Прочитать статью "Умеренность - секрет долгожителей."
Ярлыки: крайности, умеренность
0 Комментариев: